Ponožky a podkolenky
Dobré trekové ponožky plní během túry více funkcí – funkci termoregulační, chrání nohu před možnými otlaky či odřeninami a v neposlední řadě také pomáhají tlumit nárazy. Chcete-li svým chodidlům dopřát maximální komfort, výběr outdoorových ponožek tedy nepodceňujte.
Bavlna je sice přírodní materiál, který je příznivý k pokožce, její nevýhodou ale je, že pohlcuje vlhkost. Při intenzivní aktivitě budou bavlněné ponožky rychle mokré – na túru jsou tedy naprosto nevhodné : kromě nepříjemného zápachu Vám v zimě hrozí i prochladnutí.
Mnohem lepším řešením jsou ponožky ze syntetických vláken. Jsou paropropustné a rychle schnou. Skvěle se také hodí ponožky z merina. Merino vlna je na rozdíl od běžné vlny lehčí, jemnější a příjemnější na nošení. Jejími hlavními přednostmi je rychlá absorpce vlhkosti, prodyšnost a schopnost hřát i v mokrém stavu. V létě chladí, v zimě hřeje. I při dlouhém používání dokáže zabránit rozmnožování bakterií a předcházet zápachu.
Zesílení materiálu v oblasti chodidla pomáhá tlumit nárazy při chůzi, ploché švy zabrání tvorbě otlaků na prstech.
Lyžařské ponožky, resp. podkolenky by měly splňovat některá další specifika – zejména zesílení oblastí, které se v lyžařské botě nejčastěji otlačí, tzn. holeň, kotník a nárt. Některé modely lyžařských ponožek mohou být opatřeny ionty stříbra, které působí přirozeně antibakteriálně a zabraňují tvorbě plísní a nežádoucích pachů.